Muchas madres me preguntan si su hija ya se le considera una adolescente por el inicio de su menstruación, y la respuesta es NO!!!.
Muchos factores pueden influir en el tiempo en el que a una niña le llega su período menstrual, pero hay estadísticas en el que niñas a partir de 8 años inician su menstruación y no por ello ya se les debería considerar adolescentes.
Qué es el ciclo menstrual?
Es un proceso en el cual la mujer se prepara todos los meses para la posibilidad de un embarazo. Cada mes, la ovulación (ovario libera un óvulo) en conjunto con una serie de cambios hormonales, el útero se prepara para el embarazo, con una capa de nutrientes llamada endometrio. Cuando el embarazo no se produce, esa capa se libera en forma de menstruación, limpiando este material y produciendo uno nuevo cada mes.
Cómo hacer seguimiento de mi ciclo menstrual?
Llevar un control de tu ciclo menstrual es muy importante para determinar la regularidad de los mismos. Actualmente existen muchas aplicaciones tecnológicas que te ayudan a registrarlas y a llevar un calendario menstrual.
Los factores importantes que debes tomar en cuenta son:
- Tiempo de duración
- Densidad del flujo
- Sangrado entre períodos
- Dolor
- Cambios de ánimo o comportamiento
Factores importantes a tomar en cuenta en la menstruación?
Si identificas que te ocurren una de las siguientes opciones, acude a un especialista ginecólogo para que evalúe tu caso:
- Tus períodos se detienen por más de 90 días y no estás embarazada
- Tus períodos se vuelven irregulares después de haber sido regulares.
- Sangrado más de 7 días
- Sangrado mayor a lo habitual mojando una toalla sanitaria o tampón cada 1 o 2 horas.
- Períodos menstruales menores a 21 días o más de 35 días de diferencia.
- Sangrado entre períodos menstruales.
- Dolor intenso durante el período menstrual.
Una detección temprana de patrones anormales de menstruación en la adolescencia puede mejorar la identificación precoz de posibles problemas de salud en la edad adulta.
DR JAIME MOSQUERA – GINECOLOGO OBSTETRA
